テーピングは関節や筋の保護、圧迫固定、運動の制限、精神的安心感等の目的があり、予防、疼痛の軽減、運動機能の向上などの為に施します。
一人一人の症状とスポーツの動きに合わせてテーピングします。
Q. テーピングはどんな効果がありますか？
A. 関節や筋肉をサポートし、動きを安定させます。スポーツや日常生活でのケガ予防に有効です。
Q. 自分で貼るのと何が違いますか？
A. プロの技術で正しく貼ることで、効果を最大限に引き出せます。
Q. テーピングはどのくらい持ちますか？
A. 部位や使用状況によりますが、1〜3日程度が目安です。
